孕周计算常见误区：90%准妈妈都可能犯的错误

1. 错误使用末次月经计算法

许多准妈妈直接以末次月经第一天作为怀孕起点，但若月经周期不规律（超过28天或短于21天），这种方法会导致较大误差。例如，周期35天的女性，实际排卵日可能比标准计算晚一周，若按常规计算会高估孕周。

2. 忽视试管婴儿的特殊计算方法

通过试管婴儿怀孕的准妈妈常误用自然受孕的计算方式。实际上，试管孕周应从胚胎移植日+14天开始计算（如移植5天囊胚则需+19天）。曾有案例显示，直接套用末次月经法导致预产期误差达2周。

3. 过度依赖单一B超数据

虽然B超能通过头臀长（CRL）推算孕周，但孕中期后胎儿发育差异增大。有准妈妈在孕20周后仍坚持按早期B超结果计算，忽略胎儿生长速度个体化差异，可能延误对胎儿发育异常的判断。

4. 混淆孕周与胎儿实际发育周数

医学孕周计算包含受孕前的2周"空窗期"，导致准妈妈误以为"怀孕4周"等于胎儿发育4周。实际上怀孕4周时胚胎仅发育2周，这个认知错误可能引发对胎儿大小的不合理担忧。

5. 盲目相信预产期绝对准确

统计显示仅5%孕妇在预产期当天分娩。有准妈妈因超过预产期过度焦虑，却不知38-42周分娩均属正常范围。更应关注胎动、羊水等指标，而非固守单一日期。